ब्रेस्टफीड ना कराने से मां को हो सकता है इन बीमारियों का रिस्क

वर्तमान समय में महिलाएं अपने फिगर (Figure) को लेकर काफी जागरूक (Aware) रहती है। उन्हें फिक्र रहती है कि, कहीं किसी वज़ह से उनका फिगर (Figure) खराब ना हो जाए। अक्सर महिलाएं अपने आउटफिट को लेकर इतना सतर्क हो जाती है कि, मां बनने के बाद अपने शिशुओं को स्तनपान (Breastfeed) तक नहीं कराना चाहती है। उनके मन में यह डर रहता है कि ब्रेस्टफीडिंग से कहीं उनका फिगर ना खराब हो जाए। लेकिन, क्या आप जानते हैं! ब्रेस्टफीड यानी स्तनपान कराना जितना नवजात शिशुओं (New born baby) की जरूरत होती है उतनी ही मांओं की भी। ब्रेस्टफीड नहीं कराने से ना केवल बच्चों (Children) को बल्कि माताओं को भी कई बीमारियों का खतरा हो सकता है। ब्रेस्टफीड ना कराने वाली महिलाएं चाहे अनचाहे में कई बीमारियों (Diseases) को दावत देती है। आज हम यहां इसी मुद्दे पर चर्चा करेंगे कि ब्रेस्टफीड ना कराने वाली मां को किन बीमारियों का खतरा हो सकता है।

स्तनपान (Breastfeed) ना कराने से होनेवाली बीमारियों का खतरा/ Risk of diseases caused by not breastfeeding 

स्तनपान ना कराने से माताओं को कई बीमारियों का खतरा हो सकता है। आइए जानते हैं ब्रेस्टफीड ना करानेवाली माताओं को कौन - कौन सी बीमारियों का खतरा हो सकता है।

1. ब्रेस्ट कैंसर (Breast cancer) : ब्रेस्टफीड ना कराने वाली मां को ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। स्तन कैंसर होने पर स्तन की कोशिकाएं विकसित हो जाती है तो। चूंकि कैंसर स्तन के लोब्यूल्स या डक्ट्स (Lobules or ducts) में बनता है, यह ग्रंथियां दूध को ग्रंथियों द्वारा निप्पल (Nipple) तक पहुंचाने का रास्ता देता है। कैंसर (Cancer) वसामय और रेशेदार स्तन ऊतकों में भी बन सकता है और स्तनपान ना कराने वाली माताओं को अन्य महिलाओं के मुकाबले यह खतरा बढ़ जाता है।
    
2. ओवेरियन कैंसर (Ovarian cancer) : बच्चों को स्तनपान ना कराने वाली मां को ब्रेस्ट कैंसर के साथ - साथ ओवेरियन कैंसर का खतरा भी स्तनपान कराने वाली महिलाओं के अपेक्षा (According) अधिक होता है। एक सर्वे (Research) के अनुसार ब्रेस्टफीडिंग काफी हद तक इस कैंसर के खतरे हो कम करने में प्रभावशाली होता है।
    
3. डिप्रेशन (Depression) का खतरा : एक्सपर्ट का मानना है जो माताएं अपने बच्चों को स्तनपान (Breastfeeding) नहीं कराती है उनमें डिप्रेशन का खतरा काफी अधिक बढ़ जाता है। कई स्टडीज से इस बात का खुलासा हुआ है कि स्तनपान नहीं कराने वाली महिलाओं में स्ट्रेस हावी हो जाता है।
    
4. खून की कमी (Anaemia) : स्तनपान ना कराने वाली माओं में खून की कमी के साथ ही डिलिवरी के समय अधिक रक्तस्त्राव (bleeding) की संभावना बढ़ जाती है।
    
5. टाइप-2 डायबिटीज (Type-2 diabetes) : जो मां अपने बच्चों को स्तनपान ना कराती है उनमें टाइप-2 डायबिटीज का ख़तरा बढ़ जाता है। क्योंकि स्तनपान शरीर में रक्त शर्करा की मात्रा को नियंत्रित रखता है, इसलिए जो महिलाएं ब्रेस्टफीड नहीं कराती है उनमें टाइप-2 डायबिटिक से घिरने की समस्या हो सकती है।
    
6. मेटाबॉलिक सिंड्रोम (Metabolic Syndrome) का खतरा : स्तनपान ना कराने वाली महिलाओं में मेटाबॉलिक सिंड्रोम विकसित होने का खतरा अधिक बढ़ जाता है।

इसके अतिरिक्त स्तनपान ना कराने वाली माओं में उच्च रक्तचाप (high blood pressure), हाई कोलेस्ट्रॉल, हृदय रोग (heart disease), वजन बढ़ना आदि बीमारियों का रिस्क बढ़ जाता है।

उपरोक्त बातों से स्पष्ट तौर पर हम यह जान सकते हैं कि, ब्रेस्टफीड शिशु के लिए जितना आवश्यक है उतना ही माताओं के लिए। यह ना केवल आपके बच्चों को मानसिक, शारीरिक और बौद्धिक स्तर पर स्वस्थ्य रखा है, बल्कि माताओं को भी कई गंभीर संक्रामक बीमारियों से बचाता है। इसलिए मां को बच्चे के जन्म के कम से कम 6 महीने तक जितना संभव हो स्तनपान (Breastfeeding) जरूर कराना चाहिए।