குழந்தை பெறப் போகிறீர்கள் என்பதற்கான பிரசவ அறிகுறிகள்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள், பிரசவ தேதி நெருங்கி வருகிறது, குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் பெரும்பாலான தாய்மார்கள், குறிப்பாக புதியவர்கள், பிரசவத்தின் முதல் அறிகுறிகளை அறிந்தவுடன் ஆச்சரியப்படுவார்கள் மற்றும் கவலைப்படுவார்கள். ஒவ்வொரு மாற்றங்களும், அசௌகரியமும் அவர்களை சிந்திக்க வைக்கும், இது அதுதானா? நான் பிரசவத்தில் இருக்கிறேனா? என்று.

ஆரம்பகால பிரசவ அறிகுறிகள்

நீங்கள் குழந்தையை பெற்றெடுப்பதற்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பு, சில நாட்களுக்கு முன்பு மற்றும் சில மணிநேரங்களுக்கு முன்பு நீங்கள் அனுபவிக்கும் பிரசவத்தின் சில பொதுவான அறிகுறிகள் பற்றி இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. நினைவில் கொள்ளுங்கள்.  இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் ஒவ்வொரு தாய்க்கும் நடக்காது, ஆனால் பெரும்பாலானவர்களுக்கு இது பொருந்தும். மேலும், சாதாரண பிரசவத்தின் அறிகுறிகள் எதிர்பார்க்கப்படும் தேதிக்கு மூன்று வாரங்களுக்கு முன்பே அல்லது இரண்டு வாரங்கள் கழித்து தொடங்கலாம்.

குழந்தை இறக்கம்: மருத்துவ ரீதியாக "லைட்டனிங்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, குழந்தை இறக்கம் என்பது குழந்தையின் தலையை தாயின் இடுப்புக்குள் ஆழமாக இறங்குவதைக்   குறிக்கிறது. வழக்கமாக, பிரசவம் தொடங்குவதற்கு 1 முதல் 4 வாரங்களில் எப்போது வேண்டுமானாலும், குழந்தை இறங்கக் கூடும். இருப்பினும், இந்த அடையாளம் சில நேரங்களில் தாயால் கண்டு கொள்ளப்படாமல் போகிறது. உங்கள் குழந்தை இறங்கிவிட்டதைக் குறிக்கும் சில அறிகுறிகள் பற்றி கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற தூண்டுதல் அதிகமாக இருக்கும் ஏனெனில் குழந்தையின் தலை சிறுநீர்ப்பையில் இன்னும் அதிக அழுத்தம் கொடுப்பதன் காரணமாக.

நுரையீரலுக்கு அடியில் இருந்து குறைந்த அழுத்தம் இருப்பதால் சுவாசம் எளிதாகிறது.

மூன்றாவது மாதத்தில் இருந்து குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் தாய்க்கு ஏற்பட்ட நெஞ்செரிச்சல் மறைந்துவிடும் ஏனென்றால், இறங்கிய குழந்தை செரிமானத்தை எளிதாக்க அனுமதிக்கும், எனவே அமிலத்தன்மை ஏற்பட வாய்ப்பில்லை.

குழந்தை இடுப்பு எலும்பில் நிலை கொள்கிறது மற்றும் அது குழந்தையை சுமக்கிறது அதனால் தாய்மார்கள் அதிகரித்த இடுப்பு அழுத்தத்தை அனுபவிப்பார்கள்.

கருப்பை வாய் மாறும்: உங்கள் கர்ப்பத்தின் முடிவில், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சி உங்கள் கருப்பை வாயை அடிக்கடி பரிசோதிப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம். பிரசவம் நெருங்கும் போது கர்ப்பப்பை பல குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகிறது என்பதே இதற்குக் காரணம்.

விரிவாக்கம்: கர்ப்பப்பை வாய்ப் விரிவாக்கம் என்பது நீங்கள் விரைவில் பிரசவத்தை நெருங்குகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். பிரசவம் தொடங்குவதற்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பே இது நீர்த்துப் போய் விரிவாகத் தொடங்குகிறது. இருப்பினும், பிரசவம் நெருங்கும்போது அது வேகமாக விரிவடைகிறது. இது 10 செ.மீ சுற்றி நீரும்போது முழுமையாக விரிவடையும் என்று கூறப்படுகிறது.

மென்மை ஆகிறது: கர்ப்பப்பை வாய் மெல்லியதாக ஆகிறது, மெல்லிய கருப்பை வாய் எளிதில் நீர்த்துப்போகும். இருப்பினும், பல தாய்மார்களின் கருப்பை வாய் பிரசவம் தொடங்கும் வரை சிறிதளவு விரிவடையாது அல்லது வெளியேறாது. எனவே, அத்தகைய தாய்மார்களுக்கு பிரசவத்தின் தொடக்கத்தை கணிக்க இடுப்புப் பரீட்சைகளைப் பெறுவது பலனளிக்காது.

அதிக தீவிரமான மற்றும் நெருக்கமான சுருக்கங்கள்: ஒரு பெண்ணின் கருப்பை தனது முழு கர்ப்பத்தின் போதும் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது, பிரசவத்திற்கு வழிவகுக்கும் சுருக்கங்களை (அனுபவம் வாய்ந்த தாய்மார்களுக்கு கூட) வேறுபடுத்துவது கடினம். உங்களுக்கு 'ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள்', 'புரோட்ரோமல் பிரசவ வலி' அல்லது உண்மையான பிரசவ வலிதானா என்பதைக் கண்டறிய சில உதவிக்குறிப்புகளைப் பகிர்வதன் மூலம் அதை உங்களுக்காக எளிதாக்க நாங்கள் உதவுகிறோம்.

ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் இருக்கங்கள்: இவை பொதுவாக வலியற்ற இருக்கங்களை மட்டுமே ஏற்படுத்தும். உங்கள் தசைகள் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை அல்லது ஒரு நாளைக்கு சில முறை இறுக்கப்படுவதை நீங்கள் உணரலாம். இருப்பினும், கர்ப்பத்தை நெருங்கும்போது, ​​இந்த இருக்கங்கள் மிகவும் தீவிரமாகவும், ஒரு கட்டத்தில் வேதனையாகவும் மாறும்.ஆனால் நீங்கள்  சிறிது அசைவு, நீர் குடிப்பது, ஓய்வு ஆகியவற்றைக் எடுத்துக்கொண்டு நீங்கினால், அவை ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் தான். நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது, ​​நிலைகளை மாற்றும்போது அல்லது தண்ணீரைக் குடிக்கும்போது உண்மையான பிரசவ வலி நீங்காது. எனவே, வலிகள்  குறையவில்லை என்றால், நீங்கள் பிரசவத்தில் இருக்கிறீர்கள் .

புரோட்ரோமல் பிரசவ வலி: பொய்யான பிரசவ வலி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் இருக்கங்களை விட வேறுபட்டது, ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் இருக்கங்களைப் போலல்லாமல், இது வலியை உருவாக்குகிறது, உண்மையில் உண்மையான பிரசவ வலியைப் பிரதிபலிக்கிறது. இருப்பினும், புரோட்ரோமல் பிரசவ வலி என்பது குழந்தை பெற இருப்பதாக அர்த்தமல்ல. குழந்தையின் நிலைப்பாடுதான் புரோட்ரோமல் வலியை ஏற்படுத்துகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. குழந்தையை மிகவும் சாதகமான பிறப்பு நிலைக்கு கொண்டு செல்வது உடலின் செயல்பாடாகும். அதன் சுருக்கங்கள் ஒழுங்கற்றவை மற்றும் வலி வருவது அதிகரிக்கலாம் - ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளி வரை மட்டுமே.

உண்மையான பிரசவ வலி: உண்மையான பிரசவ வலி  படிப்படியாக நெருக்கமாகவும், படிப்படியாக நீண்டதாகவும், இறுதியில் படிப்படியாக வலுவாகவும் இருக்கும்.  இயக்கம்/அசைவு, நீர் அருந்துவது மற்றும் ஓய்வு எடுத்தாலும் எந்த மாற்றத்தையும் கொண்டிருக்காது. நீங்கள் அனுபவிப்பது இதுதான் என்றால், நீங்கள் பிரசவத்திற்கு நெருக்கமாக இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் பிரசவத்திற்கு அருகில் இருக்கும்போது, இந்த வலிகளை  மட்டுமே உணர்வீர்கள், அனைத்து இருக்கங்களும் கூட்டாக சேர்ந்த வலியாக இருக்கும்.

கீழ்முதுகு வலி மற்றும் தசைப்பிடிப்பு: கர்ப்ப காலத்தில், எதிர்பார்க்கும் தாய் தனது இடுப்பு மற்றும் குடல் பகுதிகளில் அதிக அழுத்தம் அல்லது தசைப்பிடிப்பதை உணர்கிறார்கள். அவர்கள் கீழ் முதுகில் தசைப்பிடிப்பு மற்றும் வலியை உணரலாம் (பெரும்பாலும் மந்தமான). இது நிகழ்கிறது, ஏனெனில் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகள் நீண்டு, குழந்தை பிறக்கத் தயாராகி வருவதன் ஒரு பகுதியாக மாறுகின்றன.

மூட்டுகள் தளர்வானதாக உணர்கின்றன: பிரசவம் நெருங்கும்போது, ​​மூட்டுகள் இறுக்குவதற்குப் பதிலாக மிகவும் நிதானமாக தளர்ந்து இருப்பதால் நீங்கள்  மிகவும் தளர்வாக உணர்வீர்கள். பிறப்பு உறுப்பின் வழியாக குழந்தை சிரமமின்றி செல்ல வழிவகுக்கும் ஒரு வழியாக மூட்டுகளை தளர்த்தும் கர்ப்ப ஹார்மோன்களின் செயலால் இது ஏற்படுகிறது.

வேஜினல் வெளியேற்றம்: பிரசவம் நெருங்கும்போது, ​​சளி போன்ற திரவ வெளியேற்றம் அதிகரிப்பதை நீங்கள் காணலாம், மேலும் இது வழக்கமான வேஜினல் வெளியேற்றத்தை விட கட்டியாக இருக்கும்.

வயிற்றுப்போக்கு: பிரசவம் நெருங்கும் போது பல தாய்மார்கள் வயிற்றுப்போக்கை அனுபவிக்கின்றனர். புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது கருப்பை வாயின் வெளியேற்றத்தை எளிதாக்க உடல் வெளியிடுகிறது. பிரசவம் நெருங்கி வருவதால், பிறப்பு உறுப்பு  வழியாக குழந்தையை எளிதில் கடக்க உதவும் தசைகளை தளர்த்துவதோடு, கர்ப்ப ஹார்மோன்கள் குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் தாயின் உடலில் உள்ள மற்ற தசைகளை தளர்த்தும். இதில் குடல் மற்றும் மலக்குடலில் அடங்குவதால் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது.

உள்ளாடை மீது இரத்த சொட்டுகள்: கருப்பையில் வெளிப்புற காரணிகள் நுழைவதை தடுக்க, கருப்பை வாய் திறப்பை மூடும் அமைப்பு சளி போன்ற திரவத்தை வெளியேற்றுகிறது, இது பிரசவம் நெருங்குவதற்கான அறிகுறியாகக் கருதலாம். இது பெரும்பாலும் "இரத்தக்களரி காட்சிக்கு" காரணமாகலாம், ஏனெனில் இது இரத்தம் கலந்த வேஜினல் வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

பனிக்குடம் உடைதல்: அம்னியாட்டிக் திரவத்தால் சூழப்பட்டிருக்கும் குழந்தை பாதுகாப்பாக இருக்கும். இவை பிரசவக் காலத்தில் உடைந்து நீரை வெளியேற்றும். இந்த நீர் சிறுநீர் போன்று மஞ்சள் நிறத்திலோ,     துர் நாற்றமோ இருக்காது. ஆனாலும் இதை சிறுநீராக தான் பல பெண்களும் முதல் பிரசவத்தில் நினைத்துவிடுகிறார்கள். இந்த நீர் தானாகவே வெளியேறும் இந்த பனிக்குட நீர் கசிந்து வெளியேறுவது குழந்தை பிறப்பை உணர்த்தும் முக்கிய அறிகுறி. இந்த நீர் வெளியேறியதும் தாமதிக்காமல் மருத்துவரை அணுகுவது பாதுகாப்பானது.

 மேற்கண்ட அறிகுறிகள் எல்லாமே பிரசவம் என்பதை உணர்த்தும் அறிகுறிகளே. கர்ப்பிணிகள் பேறுகாலத்தில் இந்த அறிகுறிகளை உணர்ந்தால் சுகப்பிரசவத்தை எதிர்கொள்ள சுகமாக தயாராகுங்கள்.