प्रेगनेंसी में खारिश (खुज ...
प्रेगनेंसी आपके शरीर के लिए बहुत से मेटाबोलिक और हारमोनल बदलाव साथ लेकर आती है और इन्ही बदलावों की वजह से गर्भावस्था के दौरान खारिश (खुजली) की समस्या होती है। जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ती है आपको पेट और स्तनों के पास खुजली की परेशानी हो सकती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि भ्रूण का आकार बढ़ने की वजह पेट का आकार भी बढ़ता है। इस बढ़त से तालमेल बिठाने के लिए पेट की बाहरी त्वचा में खिंचाव पैदा होता है जिसकी वजह से खुजली होती है। इसके अलावा, यदि आपकी त्वचा खुष्क है तो खुजली की परेशानी बढ़ने के साथ-साथ ज्यादा महसूस होती है .... इसलिए इस लेख को ध्यान से पढ़ें और पता लगाएं कि क्या आपको खुजली होने की असल वजह क्या है और क्या इसी वजह से कुछ माताएं खुजली की समस्या से दूसरों की तुलना में ज्यादा परेशान रहती हैं।
आमतौर पर, जैसा मैनें पहले बताया है कि गर्भावस्था में खुजली उन बदलावों की वजह से होती है जिनसे आपका शरीर गर्भावस्था के दौरान गुजरता है। हालांकि कभी-कभी गर्भावस्था में ली जाने वाली कुछ खास दवाएं भी खुजली की वजह हो सकती हैं, जिसके लिए आपको अपने डाक्टर से परामर्श करने की जरूरत है। कभी-कभी तेज खुजली के कुछ और लक्षण भी दिखाई देते हैं और ऐसे में डाक्टरी सलाह जरूरी हो जाती है। इनमें से 3 जो सबसे खास हैं-
खुजली, त्वचा पर खिंचाव के निशानों की वजह नहीं होती लेकिन खारिश से आराम पाने के लिए जब आप उस जगह पर खुजाते हैं तो इसकी वजह से त्वचा पर खरोंच के निशान बनते हैं। मिसाल के लिए, जब एक हवा से पूरे भरे गुब्बारे को यदि आप अपने नाखूनों से खंरोचते हैं तो गुब्बारे की सतह पर खंरोच के निशान दिखाई देने लगते हैं और यही गर्भावस्था में आपके फूले हुए पेट के साथ होता है। गर्भावस्था में आपके पेट की मांसपेशियां खिंच जाती हैं और जब आप आराम पाने के लिए पेट पर खुजली करती हैं तो इसके निशान वहां बने रह जाते हैं और प्रसव के बाद ज्यादा साफ दिखाई देने लगते हैं और खिंचाव के निशान बनने की यही वजह है।
गर्भावस्था में लगातार होने वाले खुजली परेशान करने के साथ-साथ हताशा भी पैदा कर देती है तो इसे काबू करने और इसके इलाज के लिए आप क्या करेंगी? यहाँ पर 4 आसान से तरीके बताए गए हैं जो लगातार होने वाली खुजली से निपटने में आपकी मदद करेंग -
हालांकि गर्भावस्था में हल्की-फुल्की खुजली होना आम बात है लेकिन रात में ज्यादा और परेशान करने वाली खुजली होने पर बेहतर होगा कि आप अपने डाक्टर से सलाह लें क्योंकि इसके लिए आपको तुरंत इलाज की जरूरत पड़ सकती है। तो यदि सभीकुछ करने के बाद भी आपके पेट में रात में खुजली होना जारी रहता है तो यह अपने डाक्टर से सलाह लेने का यह सही समय है।
यह एक मनगढंत बात है कि खुजली होने से आप भ्रूण में होने वाले शिशु के लड़का या लड़की होने के बारे में पता कर सकते हैं। जब मैं गर्भवती थी तो मुझे बताया गया कि यदि मुझे बांई ओर खुजली है तो यह लड़की होने और दांई तरफ खुजली लड़का होने का संकेत है। हे भगवान...क्या दांई और क्या बांई....मुझे तो पूरे पेट में खुजली हो रही थी!!! तो मेरी प्यारी बहनों, इन बातों में कोई सच्चाई नहीं है और इन बातों पर ध्यान देने के बजाय अपनी खुजली का इलाज कराना बेहतर है।
हालांकि, खुजली से बचने के लिए कुछ कुदरती इलाज मौजूद हैं जिन्हें आप घर में ही इस्तेमाल कर सकती हैं लेकिन फिर भी ज्यादा खुजली होने के मामले में मेरी सलाह है कि आप अपनी महिला रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। यहाँ ऐसे 7 तरीके बताए जा रहे हैं जिन्हें गर्भावस्था में खुजली की परेशानी से आराम पाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है -
अगर आपकी त्वचा में ज्यादा चकत्ते हैं और खुजली भी ज्यादा है तो तकलीफ से पूरी राहत दिलाने के लिए यह तरीके काफी नहीं हैं। अपने डाक्टर से बात करें, आपको केवल त्वचा संबधी या इसके साथ सम्पूर्ण शरीर क्रिया संबधी इलाज की जरूरत हो सकती है।
गर्भावस्था में खारिश (खुजली) के बारे रिद्धी द्वारा दी गई जानकारी आपको कैसी लगी? आपने गर्भावस्था में इस परेशानी से बचने के लिए क्या किया, हमें जरूर बताएं। हमें यह जानकर अच्छा लगेगा।
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