கர்ப்ப காலத்தில் சத்து குறைபாடு பிரச்சனையை எப்படி கையாள்வது?

தாயின் ஊட்டச்சத்தான உணவுகளே கருவில் வளரும் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு முதன்மையானது. இந்த காலத்தில் என்னென்ன சத்து குறைபாடுகள்  வரலாம். அதை நம் வீட்டு உணவுகள் மூலம் எப்படி சரி செய்யலாம் என்பதை இந்த வீடியோ பதிவில் காணலாம்.